「すぐに便秘解消したい!」の記事一覧

便秘解消ストレッチをしてみた

便秘解消ストレッチ

腸内運動が鈍っている状態の便秘は、 便秘解消ストレッチをすると腸内が活発になって便秘を解消することが出来ます。・・・

便秘解消体操をやってみた

おしり叩き体操

便秘を解消することのできる体操を、自宅でできるという事なのでやってみました。色々調べてみてわかったのですが、便・・・

便秘解消をすぐに! 便秘をすぐに解消するという3つの方法をやってみた感想

便秘解消 大巨

便秘が続くとおなかは苦しくなりますし、 肌も荒れ放題になりますし、色々不調になります。 便秘解消をすぐにしたい・・・

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